De nehéz az iskolatáska

Nem lehet nehezebb 2,5 kilogrammnál a kisdiákok iskolatáskája – figyelmeztetnek a szakorvosok. Ennek ellenére sokszor a testsúlyuk 15-20 százalékát is cipelik a kicsik.  Az iskolatáska a gyermek súlyának legfeljebb 10 százalékát érheti el – mondta Dr. András Gábor Levente, gyerekortopéd.  Elsősorban gerincferdülést válthat ki, amit később nehéz korrigálni, de a gyerek rossz testtartást is felvesz, ha többletsúlyt kell cipelnie a hátán – magyarázat az orvos. 

Kiemelte, a 7-10 év közötti gyerekek testtartására nagyon oda kell figyelni, ezt a tornatanároknak is javasolja, és amennyiben láthatóan aszimmetrikussá válik a váll vagy a lapocka, esetleg a járásukban van valami eltérő, akkor érdemes szakorvoshoz fordulni. Ugyanakkor, a rossz tartástól fájhat a nyak, a váll, de akár a fej is. Ezeken a problémákon, amennyiben idejében észreveszik, gyógytorna, sport, a gyermek edzettségének javítása segíthet.